jueves, 20 de mayo de 2010

Resumen:"El desafío moral de la alegría" por: Yana Pinilla (150 palabras)

La alegría es una emoción, generadora de bienestar general, altos niveles de energía y una poderosa disposición a la acción constructiva, que puede ser percibida en toda persona, siendo así que quien la experimenta, la revela en su apariencia, lenguaje, decisiones y actos.

Se manifiesta en la apariencia, ya que el individuo presenta reacciones fisiológicas que van acorde a la emoción; también se manifiesta en el lenguaje, la manera de expresar lo que se piensa o lo que se siente; se manifiesta en las decisiones porque según lo que el individuo decida, lo hace para sentirse cómodo consigo mismo y por último se manifiesta en sus actos siempre y cuando el individuo se mueva hacia la verdad y la coherencia, como también, en hacer el bien a los demás.

La alegría motiva percepciones positivas, reduce el estrés, aumenta los niveles de energía y nos hace más activos y resistentes.

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